ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Visita el gimnasio con un entrenador
ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD
Participa en las sesiones de una hora de nuestros entrenadores para tonificar y fortalecer tu cuerpo con unas rutinas de ejercicios únicas. Este tipo de entrenamiento comprende en una amplia variedad de ejercicios en los que se trabajan todos los grupos musculares. Con Entrenamiento de flexibilidad mejorarás tu condición fÃsica de manera integral desarrollando tu coordinación, equilibrio y la fuerza de tu cuerpo.
ENTRENAMIENTO MUSCULAR
¡Vamos a hacerte trabajar! Deja que nuestros profesionales certificados te enseñen a fortalecer y tonificar tu cuerpo correctamente con diferentes rutinas de ejercicios. Esto ayudará a mejorar tu resistencia, ganar masa muscular, acelerar tu metabolismo y a desarrollar al máximo tu fuerza. Lo agradecerás cuando vayas a la playa.
ENTRENAMIENTO CON PESAS
Elige uno de nuestros entrenamientos para que empieces a ser más ágil, fuerte y saludable. El Entrenamiento con pesas es una buena opción para todo tipo de personas y de cualquier condición fÃsica. Este es un excelente programa, ya que aprovecha los movimientos naturales del cuerpo. ¡No lo dudes más y comienza hoy mismo!